デュアスラリアの特徴

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本気でダイエットをする場合、私は必ずサプリメントを活用するようにします。これまで、数々のサプリメントを検証してきましたが、良かったと思えるサプリメントのひとつにデュアスラリアがあります。デュアスラリアは「燃やしたい日中」と「抑えたい夜間」という異なる2つを組み合わせたバランス型のサプリメントです。

他のサプリメントを試しながら私がダイエットに励んでいたとき、停滞期のためかまったく成果が出ない日が続いていた時期がありました。そのときにデュアスラリアへ切り替えることにより、それまでビクともしなかった体重計での変化が、私の場合は1ヵ月半ほどで訪れました。

新たなサプリメントとしてデュアスラリアを注文して停滞期から抜け出せたわけですが、今回はその体験について記していきます。

「燃やす」「抑える」のデュアスラリア

デュアスラリアには2つの異なるサプリメントから成り立っています。それぞれ、次のようになっています。

BURN:日中の黄色粒

日中は日常生活の中で活動し、運動をしています。筋肉が動くことにより、代謝が高まって脂肪が分解されています。

そこで、日中活動のリズムアップのため、L-カルチニン、カプサイシン(唐辛子成分)、ヒハツエキスなどが「BURN」に配合されています。BURNを飲むと共に「階段を使う」「1駅分歩く」などの運動を取りいれるとさらに効果的です。

なお、BURNには健康維持を助けるビタミンB群が含まれています。

BLOCK:夜間のピンク粒

脂肪は夜につきやすいです。実際、脂肪をためこむ物質は22:00~26:00に最も多く分泌されるという研究が報告されています。夜食をとると太りやすくなるのは、きちんとした理由があるのです。

そこで「BLOCK」にはガルシニア、ギムネマ、白インゲン豆、ウーロン茶など、食生活をサポートする成分が含まれています。必要以上にため込まない生活をBLOCKが支援するのです。

さらにBLOCKには、美をサポートするコラーゲンや大豆イソフラボンも配合されているため、美意識の高い女性の毎日を応援するサプリメントです。

デュアスラリアを頼んでみた

まずは約15日お試し版を注文したところ、3日後に商品が届きました。パンフレットと共に、「BURN」「BLOCK」の2つのサプリメントが入っています。

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BURNは黄色の粒であり、大きさは普通で無味無臭です。のどに引っかかる感じはなく、飲みやすいです。一方のBLOCKはピンク色の粒です。同じように無味無臭の粒であり、飲むときに変な違和感はありません。

注意点として、両者の粒は色が比較的似ており、混ざってしまうと見極めが困難です。そのため、取り違わないように注意して飲む必要があるなと感じました。

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飲むタイミングですが、BURNは日中での活動サポートが目的なので「朝に4粒」を飲むようにしました。また、BLOCKは夜に抑えることが目的なので「夜(夕食後)に4粒」を飲むようにしました。

太っていく人のパターンとして、「燃えにくい体になり、脂肪が蓄積していき、代謝が落ちてさらに燃えにくくなる……」という悪循環が繰り返されます。そこで、有酸素運動などによって燃焼が進み、適度な食事によって脂肪の蓄積を抑えることができれば、体はスリムになっていきます。

2ヵ月、デュアスラリアを飲んだ結果

サプリメントだけでダイエットに成功することはありません。例えば、私が初めて試したサプリメントでは、内臓脂肪を減らすサプリメントを活用しました。ただ、最初の一ヵ月はまったく体重が減りませんでした。そこで飲み会の回数を減らすなど、行動まで変えると大きな変化があったわけです。したがって、サプリメントだけに依存するのではなく、自ら行動を変える必要があるとそのときに感じたわけです。

さて、デュアスラリアのパンフレットには「ダイエットを成功に導くためには、どのようなことに気を付ければいいか」が詳しく載っています。パンフレットに書かれてあるすべてを実践するのは不可能ですが、この中で「毎日、ちょこちょこ歩く」「夕食は寝る3時間前まで」「食べる順番を気を付ける」の3つだけを意識するようにしました。

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もちろん、私は基本的に頑張り屋の人間ではないため、厳密には行いません。実際、会社の飲みがあるときは寝る3時間前まで何も食べないのは無理です。ただ、飲み会のときであっても、お腹いっぱいになったらそれ以上食べることはやめることにしました。

歩くことについても、1駅を余分に歩くなどの面倒なことはできません。その代わり、階段を使ったり早歩きをしたりします。例えば、通勤のときにエレベーターではなく階段を使うようにしました。時間がなかったとしても、すぐに実践できるものだけを取りいれたわけです。

こうしてデュアスラリアに頼りながら日々を過ごしていった結果、停滞期のためまったく動かなかった体重が1ヵ月半ほどで2.1kgダウンしました。

デュアスラリアは「燃やす」「抑える」の2つが組み合わさっているわけですが、こうしたバランス型のサプリメントは日常生活での意識も変化させやすいという利点があります。そのため、ダイエット生活にはかなり適したサプリメントです。

ただ、私の場合は目標とする体重に達するとそれまでの努力をやめてしまい、徐々に元の体形に戻ってしまう傾向にあります。そのため、今回は目標体重になった後も維持できるように頑張ろうと思います。

「燃やす」だけでなく、「抑える」も含めたバランス型のサプリメントがデュアスラリアです。2つの側面からダイエットを目指し、スリムな生活を実現したい方にお勧めです。

デュアスラリアでは約15日分のお試しコースがあるため、まずはそれに申し込んで使用感を確かめてみるといいです。

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